江门市第二位新冠肺炎治愈患者出院了!

月10日上午，伴随着关心和问候，江门市第二位治愈者苏女士出院了。患者苏女士，56岁，湖北省孝感人，1月19日在武汉工作期间出现发热等不适症状，曾在武汉当地医院治疗，症状好转后到鹤山探亲。

康复后患者可以适当地恢复体育锻炼，饮食以清淡好消化为主要，注意均衡营养以补充发病期间的体力消耗。恢复到工作中以轻度体力劳动开始，逐渐过渡到正常工作。一旦发现有咳嗽、咳痰、发热等症状再次出现，要尽快及时就医，并向医生告知情况。

新冠患者出院后能和家人正常生活了。建议是出院后先隔离14天，有些地方是出院后直接安排集中管理隔离，有些是要求患者居家隔离。无论哪种方式，可以在保护患者和家属。要密切检测患者的体温，症状有无反复。14天后要去复查，做核酸检测，根据症状看是否还需要做CT检查。

央视新闻2月23日消息，新冠肺炎治愈后是否会有后遗症？核酸检测结果阴性，也不能排除新型冠状病毒感染？2月22日，总台央视新闻《战“疫”公开课》独家连线全国知名呼吸重症专家、中央指导组专家、北京朝阳医院副院长童朝晖，为大家带来权威解

在运动强度方面，新冠肺炎治愈者应该遵循从低强度开始、循序渐进的原则。每次的运动时间控制在20至30分钟，每周3至5次。通常来说，以运动后第二天不出现疲劳的运动强度为宜。对于容易疲劳的人则可采取间歇运动形式进行。

苏州疫情期间高铁停运最新消息汇总-铁路资讯

〖A〗、月12日苏州市新区站站暂时关闭，恢复运营时间另行通知，此外，苏州已经有部分火车，高铁动车组等车次停运了，详细信息如下，大家可以看下有没有自己买到的车次。苏州高铁停运最新消息（持续更新）8月12日17：37 为进一步加强疫情防控工作，苏州新区站临时候车区即日起关闭，具体开启时间另行通知。

〖B〗、苏州疫情期间高铁停运最新消息汇总如下：苏州新区站关闭：时间：8月12日起内容：苏州新区站临时候车区暂时关闭，具体开启时间另行通知。昆山南站北进站口关闭：时间：8月10日16：39起内容：昆山南站北进站口关闭，进站旅客可从南进站口进站，具体开启时间另行通知。

〖C〗、-010年8月12日17：37，为进一步加强疫情防控，苏州新区站临时候车区即日起关闭，具体开放时间另行通知。苏州火车站对给您的出行带来的不便表示歉意。更新至7月31日08：51。苏州所辖车站部分停运列车情况如下：PS。

〖D〗、高铁票预售时间为15天。以下是关于高铁票预售的详细信息：预售期调整：受疫情影响，高铁票的预售时间已调整为15天，乘客可以提前规划行程并购买车票。购票时间：乘客可以在每天的早上5点到凌晨1点期间，通过12306网站等平台购买火车票。

苏州境外回国人员隔离政策最新消息

隔离规定 所有境外来苏人员实施14天集中医学观察，并实施100%新冠病毒核酸检测；措施：苏州市设在各空港口岸的涉外疫情防控转运服务点，对目的地为苏州，且有境外行程史的人员实施全程受控转运。费用：根据《苏州市疫情防控第13号通告》，集中医学观察期间，被观察人员原则上费用自理。

根据最新规定，从海外回国入境中国的境外人员，隔离时间因各省市的不同要求而有所差异，最长为28天。在隔离期间，还需按要求提供核酸检测报告，满足条件后才能申请隔离解除。解除隔离后，即使是国内转机入境的旅客，也需要在第一入境点隔离结束后到达居住地，根据当地要求进行隔离及居家健康检测。

根据苏州发布《@苏州市民，您关心的疫情防控热点问答来了（一）》最新消息：不再对跨地区流动人员查验核酸检测阴性证明和健康码，外地来返苏州人员不再需要报备信息，不再开展“落地检”和“三天三检”。

提前报备行程请7天内有高低风险区旅居史、解除隔离后返回目的地的入境人员、以及省外来（返）苏州人员等，提前24小时通过“来（返）苏州人员信息登记平台”进行自主申报，或向目的地社区 （村）、酒店、单位主动报备。抵达后严格遵守各项防疫规定，做好自我健康监测。